O uso excessivo de aparelhos pode fazer com que as pessoas imaginem terem recebido SMS, diz estudo de universidade inglesa.
Os níveis de stress entre os utilizadores de smartphones tornaram-se tão elevados que alguns deles começaram a sentir “vibrações fantasmas” de mensagens de texto (SMS) não-existentes, sugere um novo estudo da Universidade de Worcester, no Reino Unido.
O psicólogo local Richard Balding conduziu testes em 100 trabalhadores e estudantes voluntários. A pesquisa revelou que as pessoas que verificavam os seus smartphones com mais frequência têm maior possibilidade de sofrer de stress emocional.
Isto foi particularmente verdadeiro quando os telefones estavam a ser usados no ambiente de trabalho, com os utilizadores sentindo-se sob pressão para verificar as mensagens de modo a ficarem actualizados com o fluxo de trabalho.
No pior caso, à medida que os níveis de stress aumentavam, os trabalhadores verificavam os seus telefones com cada vez mais frequência, criando um ciclo negativo no qual alguns deles até começaram a acreditar que os seus aparelhos estavam a receber alertas – inexistentes, no entanto.
As conclusões sobre os níveis de stress – numa apresentação realizada na semana passada na British Psychological Society – aparentemente são verdadeiras, independentemente da profissão das pessoas. O simples facto de usar um smartphone extensivamente para fins profissionais foi o factor comum nos casos estudados.
“O uso de smartphones está a aumentar a uma taxa rápida e nós provavelmente veremos um aumento associado no stress com origem nas redes sociais”, disse Balding, segundo reportagem da Press Association. “As organizações não vão crescer se os seus funcionários estiverem stressados, sem consideração pela causa disso, pelo que é do interesse delas encorajar os trabalhadores a desligarem os seus telefones; diminuir o número de e-mails profissionais enviados e lidos fora do horário de trabalho, e reduzir a tentação das pessoas de verificarem os seus aparelhos”.
A invasão dos smartphones de trabalho na vida pessoal dos funcionários é um fenómeno já estabelecido. Em 2009, um outro estudo descobriu que 1/3 das pessoas usava os aparelhos com essa finalidade. Além disso, 43% dos entrevistados disse que os seus aparelhos tornaram as suas vidas mais stressantes.
(IDG News Service/IDG Now!)